2026羅東美食》超過20家必吃羅東小吃推薦，羅東夜市排隊名店、在地人隱藏版名單

來宜蘭旅遊，羅東美食與羅東小吃絕對是大家排行程的重點，不論是夜市排隊名店、傳承幾十年的古早味老字號，還是在地人從小吃到大的羅東隱藏版，這裡好吃的小吃實在太多了。

這篇收錄超過15間羅東超人氣美食、夜市必吃與在地隱藏版清單，包含詳細地址、營業亮點與必點菜單，來宜蘭旅遊吃美食，想知道羅東小吃推薦的名可以參考看看！

羅東小吃 羅東林場 林場肉羹

「林場肉羹」是羅東每逢周日連假最多人排隊的小吃店非，這間在宜蘭羅東營業50年以上的老店，是許多人的回憶，印象中我從一碗25元就開始吃了。

但隨著越來越貴的物價跟人事成本，林場肉羹菜單價格現在一碗的價格已經調整到60元，價格或許回不去了，但至少美味要維持住。這天經過趁早上人潮不多的時候進來用餐，肉羹的味道還不錯，料也給得非常的豐富！

林場肉羹
地址：宜蘭縣羅東鎮中正北路109號
營業時間：07:00~17:30
電話：03 955 2736
食記：羅東林業文化園區必吃肉羹老店每碗60元

羅東小吃 羅東夜市 阿灶伯當歸羊肉湯

羅東夜市超人氣排隊美食老店 提到羅東夜市最紅的排隊攤位，絕對非「阿灶伯當歸羊肉湯」莫屬！

不管平日還是假日，攤位前總是擠滿慕名而來的觀光客。主打當歸湯頭濃郁、給肉不手軟的羊肉湯，搭配外酥內嫩的傳統臭豆腐，是許多人來宜蘭必吃的羅東代表性小吃。

阿灶伯當歸羊肉湯
電話：039547736
地址：宜蘭縣羅東鎮民權路265號
營業時間：16:00–01:00(星期三公休)
食記：羅東夜市人氣王，必點當歸羊肉湯跟臭豆腐

羅東早餐 民生市場 長春小吃店

羅東民生市場、羅東夜市巷弄裡60年老店！主打香菇粥與現切黑白切 隱身在熱鬧羅東夜市附近的巷弄中，「長春小吃店」是深受在地人喜愛的古早味平價小吃。

這裡沒有華麗裝潢，憑著最純粹的傳統滋味屹立超過 60 年。熱騰騰的香菇粥、米粉湯，再配上幾盤新鮮現切的黑白切與滷味，就是最道地的在地吃法。

長春小吃店
地址：265宜蘭縣羅東鎮集祥里長春路26巷1號
營業時間：05:00–18:00
電話：039566613
食記：羅東民生市場巷弄裡60年老店，菜單主打香菇粥、黑白切

羅東早餐 羅東夜市米糕枝（阿枝油飯）

羅東夜市早上才營業的老店「米糕枝」（阿枝油飯），過去在地方社團詢問度極高的，因開店時間隨性而被暱稱為「幽靈油飯」。

這家傳承三代的古早味油飯，糯米飯粒粒分明且香氣濃郁，淋上特製醬汁與配料，每次開攤都會吸引內行老饕搶購。

米糕枝(幽靈油飯)
電話：(03)9543306
地址：宜蘭縣羅東鎮中山路三段268號
營業時間：06:00~11:00(星期二早上公休，會改來改去。)
食記：宜蘭美食》羅東米糕枝(阿枝油飯)，羅東夜市傳說中的幽靈油飯

羅東早餐 羅東夜市張秀雄米苔目

這間是羅東早餐非常有名的排隊美食，原本位於白天早市的「張秀雄米苔目」，搬遷至天津路後用餐環境更為乾淨寬敞，即使沒有醒目的招牌，人氣依然不減。

高湯熬煮的古早味米苔目口感Q彈，再切上一盤宜蘭特有的特色小吃宜蘭粉腸與各式豬雜，是羅東非常具代表性的傳統早餐。

張秀雄米苔目
電話： (03)9547533
地址：宜蘭縣羅東鎮天津路5-9號
營業時間：05:30~12:30
食記：羅東超人氣早餐，必點古早味米苔目跟各種黑白切

羅東早餐 成功國小 肉羹慶

早上六點半開賣的老字號早餐肉羹店「肉羹慶」，是許多羅東在地人從小吃到大的私房早餐與午餐選擇。

早上六點半就開始營業，肉羹湯頭鮮美、肉羹紮實有嚼勁。內行人都知道除了麵、米粉之外，最熱門的就是「肉羹粿條」，晚來可是會吃不到的！

肉焿慶
地址：宜蘭縣羅東鎮興東南路129號
營業時間：06:30–13:00(週日休息)
電話：039567934
食記：在地人早起必吃、肉羹紮實湯頭鮮美

羅東飲料店 羅東林場 北門綠豆沙牛乳大王

宜蘭超人氣飲料「北門綠豆沙牛乳大王」在羅東也能喝到，北門綠豆沙羅東店就位於羅東林業文化園區對面，店面裝潢文青舒適。

招牌綠豆沙牛乳口感綿密香濃，芋頭牛乳也是熱門必點，買一杯邊走邊逛羅東林場剛剛好。

北門綠豆沙牛乳大王 羅東店
電話：039571722
地址：265宜蘭縣羅東鎮中正北路179號
營業時間：10:30–17:00(週一、週二、週三公休，星期五營業至16:30)
粉絲團：北門綠豆沙牛乳大王-羅東店 

羅東牛排 韃靼牛排館

隱藏在民宅裡的羅東傳奇牛排館「韃靼牛排館」，外觀低調甚至帶點歲月痕跡，卻是許多老饕口耳相傳的傳奇牛排館。排餐用料實在、肉質鮮嫩，是在地想吃排餐時的經典口袋名單。 

韃靼牛排館
地址：宜蘭縣羅東鎮林森路78號
營業時間：11:00–14:00、17:00–20:00(星期六17:30–20:00、週四公休)
電話：039545446
食記：民宅裡的隱藏版老店、老饕私房口袋名單

羅東美食推薦  亞田水餃

宜蘭羅東人氣小吃「亞田水餃店」是很多在地人非常推薦的羅東美食小吃店，以前就很常吃，後來從南門路搬到冬山義成路這邊，新店面變得比較寬敞明亮，座位數也變多。

但才剛開門就已經坐滿了用餐的人，晚來的還要候位才能入座，好在翻桌非常快，亞田水餃店菜單只賣高麗菜水餃跟韭菜水餃兩種經典口味，水餃一顆5元，相當平易近人。

亞田水餃店
地址：269宜蘭縣冬山鄉義成路三段471號
營業時間：17:00–22:00(週日公休)
電話：039550062
食記：傍晚才營業的羅東人氣水餃老店，想吃要有耐心！

羅東宵夜 羅東夜市 上賓豬腳飯控肉飯

想找宜蘭深夜美食？宜蘭宵夜「上賓豬腳飯 控肉飯」是羅東夜市大部分攤販都收攤後，還有在營業的深夜隱藏版老字號控肉飯。

這間原本在夜市周圍擺攤的控肉飯，有了店面之後，營業時間從中午11點營業到凌晨3點，無論宵夜、午晚餐還是夜貓族飢餓時刻，都能吃到熱騰騰的焢肉飯，是很多羅東在地人在深夜首選的宵夜名單。

上賓控肉飯
地址：265宜蘭縣羅東鎮民權路46號
營業時間：11:00–03:00(週日公休)
電話：0980434000
粉絲團：上賓豬腳飯
食記：羅東夜市裡，營業到凌晨3點的超深夜小吃！

羅東宵夜 羅東夜市 羊舖子當歸羊肉湯

宜蘭美食推薦羅東夜市這間人氣排隊老店「羊舖子當歸羊肉湯」，這家和隔壁的「阿灶伯當歸羊肉」都是夜市裡的兩大巨頭，賣的東西也都大同小異，兩間各有擁護者，不知道大家會比較喜歡哪一間呢?

羊舖子菜單主打招牌的當歸羊肉湯，還有沙茶羊肉飯麵、宜蘭臭豆腐等產品。羊鋪子營業時間從上午11:00就開始，晚上排隊吃這間的人很多，白天來比較不用等那麼久。

羊舖子當歸羊肉湯
地址：265宜蘭縣羅東鎮民權路110號
營業時間：11:00–00:00
電話：039553520
粉絲團：羅東夜市羊舖子當歸羊肉湯
食記：羅東夜市人氣老店必吃脆皮臭豆腐、當歸羊肉

羅東早餐 市場口大頭肉焿

宜蘭羅東美食小吃推薦早上六點營業的「市場口大頭肉焿」，羅東民生市場在還沒蓋大樓之前的舊菜市場，聚集了很多美食，印象中有紅豆冰、米苔目冰、很便宜的水餃，還有這間大頭肉焿都是當時很受在地人喜好的小吃，民生市場大樓蓋好之後，有幾間店家離開，在外面另尋店面開業，市場口大頭肉焿就是其中之一。

而肉羹也是代表宜蘭的在地美食，到處都看得到賣肉羹的店家，市場口大頭肉羹就是一間我蠻喜歡的店，肉羹搭配他們的招牌炸物五香肉捲，更是好吃。

市場口大頭肉羹
地址：宜蘭縣羅東鎮站前南路187號
營業時間：06:00–17:00(星期三公休)
電話：03-9569186
食記：羅東老字號肉羹店，必點五香肉捲、炸豆腐必點

羅東小吃推薦 興東路無招牌麵店

宜蘭羅東麵店推薦興東路上的「無招牌麵店」，記得這間店以前地標被設為羅東乾淨麵店的樣子，因為這間店的煮麵台真的超乾淨的，現在地標則正名為無招牌麵店，是羅東最近很有人氣的無名麵店，每到用餐時間總是坐滿了人，假日還有很多觀光客慕名而來。

羅東無招牌麵店菜單非常簡單，就幾傳統麵食跟湯品，而且通通40元，如果想要吃大碗的話，也只要60元，非常平價的在地小吃。

羅東無招牌麵店
地址：265宜蘭縣羅東鎮中山里興東路11-1號
營業時間：09:00–19:00(週四休息)
電話：無提供
食記：在地人護食名單，羅東興東路40年沒招牌跟店名的老麵店

羅東小吃 南陽香辣麵

宜蘭美食推薦羅東的人氣小吃「南陽香辣麵」，這間充滿古早味的特色麵店，雖然網路評價兩極，但生意相當不錯，是很多在地人常吃的麵店。

南陽香辣麵菜單主打香辣麵、炸醬麵、麻醬麵、餛飩湯等傳統麵食，招牌香辣麵裡獨家調製的辣醬鹹香夠味，是很受歡迎的宜蘭小吃。

南陽香辣麵
地址：265宜蘭縣羅東鎮公正里中華路91號
營業時間：11:10–18:30(週二營業到16:00、週三休息)
電話：039532747
食記：宜蘭美食》南陽香辣麵，羅東必吃人氣小吃店

羅東早餐推薦 玄の小吃部

宜蘭美食推薦「玄の小吃部」，位於在羅東公正國小附近的宜蘭麵店，在地人會吃的隱欌版小吃店，用餐時間小小的攤位總是擠滿了人潮。

玄的小吃部菜單米粉湯、越南雞絲粥跟各種小菜每樣40元非常便宜，佛心的價格在這物價高漲的時代已經很少見，難怪會大受歡迎！

玄の小吃部
地址：宜蘭縣羅東鎮民生路162-1號
營業時間：06:00～13:00 (週一公休)
電話： 無
食記：在地人護食名單，羅東巷弄傳統小吃米粉湯、越南雞絲粥

羅東小吃推薦 財記臭豆腐

「財記臭豆腐 羅東創始店」位在宜蘭羅東夜市附近，原本就是宜蘭在地人推薦小吃，近幾年因為網路報導的關係，吸引許多網紅來探店拍照打卡，是間人氣非常高、評價不錯的宜蘭羅東小吃，財記臭豆腐也因此成為觀光客必訪宜蘭小吃名店。

其中最熱門的就是財記臭豆腐菜單招牌港式脆皮臭豆腐，酥脆軟嫩的口感，搭配特製醬汁跟蒜泥的美味，讓人印象深刻，還有每日限量起酥堡臭豆腐，獨特的味道跟吃法，更是秒殺級的美食，其他像是麻辣臭豆腐、清燉臭豆腐、清蒸臭豆腐，也都很受歡迎！

財記臭豆腐 羅東創始店
電話：03-9566220
地址：宜蘭縣羅東鎮公正路110號
營業時間：14:00–22:00（週二公休）
粉絲團：財記臭豆腐 羅東創始店
食記：宜蘭最強港式臭豆腐，還有隱藏版起酥堡臭豆腐

宜蘭早餐 成功國小 電腦阿姨乾麵

宜蘭美食推薦這間隱藏在巷弄的人氣小吃「電腦阿姨乾麵、餛飩魚丸湯」。電腦阿姨最早是帝爺廟口喥咕麵的，因為超強的記憶力而得到此外號，後來自己出來開了這一間電腦阿姨乾麵，但哪已經是很久以前的事，現在應該是後代在經營的。

電腦阿姨乾麵菜單以乾麵、陽春麵、餛飩魚丸湯等古早味麵食為主，是很多在地羅東人的私藏名單。那種簡簡單單卻充滿層次的古早味，真的是吃過就會想念。

電腦阿姨乾麵、餛飩魚丸湯
地址：宜蘭縣羅東鎮文化街27號
營業時間：07:30–14:45(週二休息)
電話：039548918
食記：傳奇店員獨自出來開店，羅東在地人推薦的古早味乾麵

羅東美食 陳記當歸鴨創始店

羅東人氣小吃「陳記當歸鴨創始店」地址在羅東鎮中正南路33號，網路1400多則評論，google評價4.2分的老字號當歸鴨，是很多遊客跟在地人都會吃的銅板價美食。

陳記當歸鴨菜單除了招牌的鴨肉片飯外，當歸羊肉湯也是推薦必點的品項，是很多來宜蘭旅遊的觀光客，都會來的宜蘭小吃。

陳記當歸鴨創始店
電話：03-9575600
地址：宜蘭縣羅東鎮中正南路33號
營業時間：11:00～20:00（週一公休）
粉絲專頁：陳記當歸鴨創始店
食記：羅東超人氣美味小吃必點鴨肉片飯、當歸羊肉湯

羅東早餐 民生市場 美圓飯糰

提到宜蘭羅東傳統早餐，你一定會想到米苔目、肉羹、蛋餅、飯糰等各種類型的。這間位在羅東民生市場附近的「美圓飯糰」，是很多在地人從小吃到大的口袋名單，美元飯糰攤位就位在羅東民生路靠近中正路的入口，只要早上尖峰時段經過美園飯糰，幾乎都會看到排隊人潮。

美圓飯糰
地址：宜蘭縣羅東鎮中正路149號
營業時間：06:40–13:00(週一、週二、週三休息)
電話：0978322977
食記：在地最傳統的飯糰吃法，一定要加醬油、辣油！

羅東美食 大方食坊

宜蘭美食推薦這間「大方食坊」，地址在羅東巷弄裡的滷肉飯，是我們想吃很久的羅東美食，這裡最有特色的就是白飯用蒸籠蒸，還有自家釀造的大方醬油。

大方食坊菜單以滷肉飯、瓜仔肉飯、控肉飯等米食為主，還有各種小菜跟湯品，網路評價不錯，連食尚玩家、非常大探索和年代小確幸等新聞媒體都來報導過，是來宜蘭旅遊必吃美食。

大方食坊（大方醬油）
地址：宜蘭縣羅東鎮四育路87號
營業時間：11:30–14:00、16:30–19:30(周三、周日公休)
電話：03 961 5558
粉絲團：大方食坊-大方醬油
食記：羅東滷肉飯推薦，使用自家釀造大方醬油製作各種美味小吃

羅東宵夜 羅東夜市 米糕陳

宜蘭羅東米糕老店，位在羅東夜市入口的「米糕陳」，是一間在夜市擺攤非常久的老店，主要賣米糕、米粉，還有貢丸湯、魚丸湯、豬腸湯、四神湯。

跟印象中單純吃米糕不同的是，米糕陳菜單的米糕上還有加魚鬆、滷過的碎豆皮、香菜跟特製醬料。 

羅東夜市 米糕陳
電話：039540456
地址：宜蘭縣羅東鎮民權路121-123號
營業時間：傍晚到凌晨，賣完為止。
粉絲團：宜蘭羅東夜市米糕陳
食記：在地老店專賣米糕、米粉、四神湯

羅東早餐 羅東無名油飯

羅東美食推薦在地人必吃的人氣小吃「羅東無名油飯」(又稱純精路無名油飯)，這可是羅東人從小吃到大的羅東早餐老店，這家沒有招牌卻總是坐滿了來用餐的人潮，這種古早味的宜蘭傳統小吃，絕對是來羅東不可錯過的銅板美食！

「羅東無名油飯」菜單就只賣油飯、魚丸湯跟紅茶，這裡的油飯特別之處在於，油飯上面淋滿了獨特滷油豆腐跟紅紅的特製甜辣醬。這裡假日很多人，通常會提早賣完，想吃記得早點來報到。

羅東無名油飯
地址：265宜蘭縣羅東鎮純精路二段36號
營業時間：06:00–11:30(週二休息)
電話：0921542507
食記：在地人護食名單，沒有招牌的油飯老店上面還有油豆腐跟特製甜辣醬

羅東甜品 羅東紅豆湯圓

宜蘭美食推薦「羅東紅豆湯圓」，羅東夜市附近有間專門賣紅豆湯圓的小店，原本是在地人才知道的銅板美味，但這間在羅東開了60多年的老店，隨著網路上許多人的推薦加上媒體報導，羅東紅豆湯圓現在已經是羅東當地超紅的老店。

羅東紅豆湯圓菜單價格一碗45元相當平易近人，除了老顧客，加上來自各地的觀光客，這間羅東紅豆湯圓已經不像以前那樣容易吃到，只要假日一到就大排長龍!

羅東紅豆湯圓
電話：(03)954-8328
地址：宜蘭縣羅東鎮中山路三段180號
營業時間：08:00–21:30
食記：在地60年老店，全國最好吃紅豆湯圓！

羅東美食 羅東帝爺廟口喥咕麵

宜蘭羅東除了很多有名的肉羹店，人氣傳統麵店也不少，其中這間「羅東帝爺廟口喥咕麵」更是老字號的傳奇麵店！

羅東帝爺廟口喥咕麵地址在中山路三段帝爺廟旁邊，印象中這間羅東喥咕麵曾經搬到廣興地區，後來才又搬回羅東帝爺廟這裡，離最初的發源地非常近。

羅東帝爺廟口喥咕麵
地址：265宜蘭縣羅東鎮中山路三段242號
營業時間：09:30–18:30(週日公休)
電話：039561206
食記：羅東傳奇老店，必點乾麵跟餛飩魚丸湯

羅東不僅僅是宜蘭的交通樞紐與旅遊熱點，這裡蘊含的在地飲食文化更令人流連忘返。不論是白天隱藏在市場巷弄裡的古早味米苔目與黑白切、午後隱身於廟宇間的質感冰品，還是夜晚羅東夜市裡熱氣騰騰的當歸羊肉湯，每一口都是最純粹的宜蘭在地風味。

下次規劃宜蘭小旅行時，不妨把這篇「羅東美食小吃懶人包」收藏起來，跟著這份清單安排一趟不踩雷的美食巡禮！