宜蘭羅東宵夜推薦這間「船歌碳烤鹹酥雞」，船歌炭烤的地址雖然在宜蘭縣冬山鄉，但位置卻非常非常靠近羅東鎮，這附近的居民也以羅東市區為主要活動範圍，是一間以鹹酥雞、雞排、串燒…等炸烤物為主的老店，船歌碳烤菜單價格從每串15元起，相當平價，這間從我小時候他們就已經在這營業，當時經營的年輕夫婦，現在看到他們小孩都已經長大成人在這幫忙自家生意，就知道這間碳烤店開了多久。這間在街坊鄰居中口碑不錯的船歌碳烤，一直都是附近住戶買宵夜的首要選擇，不過我常因為去的時候人太多懶得等，偶爾才會買來吃，因為他們生意真的太好了。
宜蘭早餐人氣排隊老店城隍早餐重新開幕了！城隍早餐新店取名「城隍煎餃」，是招牌煎餃跟蛋餅為主的專賣店，城隍煎餃地址距離舊店走路大約1分鐘，聽說原本的城隍早餐也正在裝潢，那邊會以招牌焢肉飯跟焢肉飯糰為主，兩間店由兄妹分別經營，以後想吃城隍早餐的煎餃跟控肉飯就得兩邊跑了。
由老宅改建的藏甜手作坊地址，原本是間柑仔店，電影「翻滾吧！阿信」曾在這邊取景，目前是一間甜點為主的咖啡館，每週只開六、日兩天，藏甜手作坊菜單甜點以師傅當日做的為主，所以品項並不固定，因為室內座位不多，所以來外帶的人潮也不少，很多都是要先預訂的，這天就看到好多人來外帶藏甜的生吐司。
「財記臭豆腐 羅東創始店」位在宜蘭羅東夜市附近，原本就是宜蘭在地人推薦小吃，近幾年因為網路報導的關係，吸引許多網紅來探店拍照打卡，是間人氣非常高、評價不錯的宜蘭羅東小吃，財記臭豆腐也因此成為觀光客必訪宜蘭小吃名店，其中最熱門的就是財記臭豆腐招牌港式脆皮臭豆腐，酥脆軟嫩的口感，搭配特製醬汁跟蒜泥的美味，讓人印象深刻，還有每日限量起酥堡臭豆腐，獨特的味道跟吃法，更是秒殺級的美食，其他像是麻辣臭豆腐、清燉臭豆腐、清蒸臭豆腐，也都很受歡迎！
宜蘭美食餐廳塭底烤魚地址，在距離礁溪市區不遠的玉龍路上面，是高速公路頭城交流道附近餐廳，塭底烤魚停車非常方便，是許多遊客來宜蘭玩會去吃的餐廳，塭底烤魚就在自家魚塭旁邊，塭底烤魚菜單除了招牌鹽烤魚跟各種魚類料理，也有很多熱炒類的鄉土料理，菜單選擇相當多，還有提供年菜之類的合菜。
羅東冰店推薦這間位在林森路上的心地冰室，原本是花蓮知名冰店心地日常，因受花蓮強震影響，修復過程遙遙無期，所以決定結束花蓮店面的營業，在歷經三個月的休息，心地日常重新在宜蘭羅東營業，並更名為心地冰室，這裡離羅東夜市跟羅東林業文化園區都很近，算是羅東非常市區的地方！
原本開在宜蘭冬山的日式刨冰店「小山丘whatthehill」，現在搬到羅東開蘭福德廟裡面，位置非常隱密，從土地公廟的外面看過去，完全不知道裡面藏著一間冰店，店家以販售日系刨冰為主，醬汁都是自己每天熬煮，充滿水果香甜的滋味，另外也有販售冷麵跟燉肉飯等餐點。
礁溪香腸伯可算是近期宜蘭礁溪必吃美食推薦名！地點就位在有名的宜蘭登山步道跑馬古道入口，主打用潤餅皮包大腸包小腸的獨創吃法，再加上獨門醬料、香菜必須加跟辣菜脯，吃起來相當過癮，聽說還有隱藏版的五花肉、甜不辣，不過我們這天來沒看到。這間宜蘭山腳下的排隊美食礁溪香腸伯，在Google評論有2300則，保持在4.2顆星，算是不錯，但有時候想吃還得看運氣，因為攤位可能會臨時休息，尤其是下雨天的日子，幾乎不會出來擺攤，所以去之前要先留意一下礁溪香腸伯粉絲團。
食聚咖啡 GATHER Cafe是一間開在宜蘭壯圍鄉濱海公路上的宜蘭甜點店，位置很郊區，外觀就跟普通民宅沒兩樣，算是一間老宅改建的咖啡館，總是有絡繹不絕的人潮前來朝聖，就連食尚玩家也曾經來採訪，媲美日本的台版HARBS，也有人說它是宜蘭最好吃的千層蛋糕！像我來的這天是平日，不僅內用一位難求，外帶也大排長龍。招牌的水果千層蛋糕似乎是店裡的人氣商品，讓人想起在日本HARBS用餐的時光，其它像是肉桂捲、各種千層蛋糕、各種派也都很受歡迎，還有季節限定的品項。
每次來宜蘭冬山清溝夜市，這攤位在清溝路與永安路口的清溝夜市炸刈包名店「黃金燒肉刈包」，總是排著長長的隊伍，可以說是清溝夜市必吃排隊美食裡面，清溝夜市最紅的一間店，很多人也是因為這個清溝夜市炸掛包而來的！
宜蘭牛排推薦宜蘭文化中心旁的「美好時光料理食堂」，這裡提供牛排料理、義大利麵、義式燉飯...等美味餐點，是朋友介紹我才知道的好吃牛排館，不僅擁有良好的用餐環境，餐點方面表現也相當不錯，推薦直接點最貴的特選熟成肋眼牛排，牛排外層帶點酥脆的口感，裡面則是軟嫩多汁的肉質，吃完讓人回味無窮！
宜蘭礁溪這間「三民大飯店」，並不是可以住的那種飯店，而是以超大鍋滷味聞的小吃店，原本店面在三民村的鄉間小道裡，後來才搬到台九線的店面，相較於三民大飯店原址，新的店面不僅有著嶄新的一面，整個空間也變得寬敞舒適，房子後面還有三民大飯店停車場，讓慕名而來的饕客更為便利，而且三民大飯店營業時間一天只有五個小時，我們快收店前才來用餐，裡面還是坐滿了人，超強的！
「北門綠豆沙牛乳大王」是宜蘭知名排隊老店，很多觀光客來宜蘭必買飲料，在當地非常有人氣，常常經過都是大排長龍的狀況，現在除了宜蘭北門本店，在羅東林業文化園區對面也能喝到北門綠豆沙，跟老店不同，羅東店新穎的裝潢非常文青，這裡排隊的人潮比宜蘭北門少，但平日下午來，生意還是不錯。
宜蘭羅東美食除了有名的羅東夜市，每週三限定的冬山清溝夜市必吃美食，可以說是宜蘭目前最紅，也是規模最大的流動夜市，長度超過1公里，多達300個攤位，有各種美食小吃、飲料、遊戲攤位，深受在地人喜好，同時也吸引了不少的觀光客，來回走完整個清溝夜市美食推薦攤位，根本是邊吃邊消化！
宜蘭牛排推薦這間靠近羅東的「轉剭喀 Steak&Bar」，地址在冬山鄉義成路上，離我家超近的一間宜蘭無菜單料理，雖然常常經過，但就只是經過，也沒注意這間店在賣什麼？最近跟某咖啡館的老闆聊天，聊到宜蘭好吃牛排，才知道原來這間轉剭喀牛排很厲害，而且是要先預約才吃得到的無菜單料理餐廳，趕緊找時間來品嚐看看。
北門綠豆沙牛乳大王是宜蘭知名排隊老店，很多觀光客來宜蘭必買飲料，在當地非常有人氣，常常經過都是大排長龍的狀況，現在除了宜蘭北門本店，在羅東林業文化園區對面也能喝到北門綠豆沙，跟老店不同，羅東店新穎的裝潢非常文青，這裡排隊的人潮比宜蘭北門少，但平日下午來，生意還是不錯。
炎炎夏日就是要吃冰，這間位在宜蘭羅東成功國小對面的「吉祥冰城」，價格平實，深受許多小朋友的喜愛，除了每球15元的古早味綿綿冰，還可以點一盒六顆的可愛綿綿冰便當盒，別看那一盒小巧可愛，每ㄧ球的綿綿冰的份量可是非常大顆，一盒六顆只要90元，就足夠2~4人一起享用，CP值非常高！
頭城牛肉麵除了有名的龍記牛肉麵，附近有一間「老巴中牛肉麵」，也是非常受歡迎的宜蘭在地美食，曾被食尚玩家採訪過老中巴牛肉麵，每週只營業三天，每天限量的牛肉麵，選用澳洲牛肋條跟口感極佳的腱子心，吃起來帶著許多筋的牛肉塊，感受到裡面滿滿的膠質，重點是牛肉給的超級大塊，厚度也很夠，這種超大尺寸牛肉還給三塊，根本是來吃肉的！老巴中菜單除了牛肉麵，這裡也有賣手工製作的水餃，但光這碗巨無霸牛肉麵，我就飽到不行了～
羅東夜市美食人潮最多的攤位非「阿灶伯當歸羊肉湯」莫屬，是很多觀光客宜蘭必吃美食推薦，不管什麼時候來都擠滿了用餐的排隊人潮，想吃來得排隊的羅東夜市人氣小吃，主打肉超多的當歸羊肉湯跟口感酥脆的傳統臭豆腐，但在地人才不會跟著超多的遊客去排隊，想吃當然是挑人少的時候，像我這天就是趁這下大雨，店家剛營業的時間來，完全不用排隊。
